2009年01月23日 (金) | 編集 | じゃ～ん！
ＭＦＪライセンスが届きました。
ライセンスを取ったからには、自分に負けないように頑張ろう！
まずは体作り。
シャープな動きができるように、贅肉をそぎ落とそう。
今夜から食後のデザートを我慢します（＾＾；
ＭＦＪライセンスが届きました。
ライセンスを取ったからには、自分に負けないように頑張ろう！
まずは体作り。
シャープな動きができるように、贅肉をそぎ落とそう。
今夜から食後のデザートを我慢します（＾＾；
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この記事へのコメント
ぱいろんさんのおっしゃる通りです。
小太郎とは５０メートルくらいしか散歩してません（＾＾；
早起きして、もっと歩くようにします。
小太郎とは５０メートルくらいしか散歩してません（＾＾；
早起きして、もっと歩くようにします。
2009/01/25(Sun) 21:39 | URL | 悪し沢 #bI54IQj2[ 編集]
断食より小太郎君の散歩１キロ延長の方が楽しいよ、きっと。筋肉増えるし。
やる気マンマン！気合い入ってます！
今年はやりますよ～（＾＾）ｖ
ケーキいただきます！
断食は、夜のスイーツだけで、
昼間は目一杯甘いモノ食べてます（＾＾；
今年はやりますよ～（＾＾）ｖ
ケーキいただきます！
断食は、夜のスイーツだけで、
昼間は目一杯甘いモノ食べてます（＾＾；
2009/01/24(Sat) 21:21 | URL | 悪し沢 #bI54IQj2[ 編集]
やるきマンマンですね！
またケーキ送りましょうか？（笑）
↑
足引っ張ってます、ははは。
またケーキ送りましょうか？（笑）
↑
足引っ張ってます、ははは。
2009/01/24(Sat) 18:12 | URL | スト辺 #-[ 編集]
真壁と白井には行ってみたいです！
2009/01/24(Sat) 07:04 | URL | 悪し沢 #bI54IQj2[ 編集]
・・・そうだ、真壁に行かなきゃ♪（＾＾
2009/01/24(Sat) 01:46 | URL | papa #I4t1ZHtI[ 編集]
とうちゃん、電車通勤大変ですね！
毎日おつかれさまです。
夕飯前のチョコは、全然ＯＫですよ。
僕は、寝る直前にチョコを食べる悪い癖をこれを機にやめます。
ブランデーケーキ。
手を出さない方がいいですよ。
これも病み付きになります。
昼間から堂々とホンワカできていいんですけどね（＾＾；
選手権。
どこまでやれるか分かりませんが、
頑張ってみます。
応援ありがとうございます。
毎日おつかれさまです。
夕飯前のチョコは、全然ＯＫですよ。
僕は、寝る直前にチョコを食べる悪い癖をこれを機にやめます。
ブランデーケーキ。
手を出さない方がいいですよ。
これも病み付きになります。
昼間から堂々とホンワカできていいんですけどね（＾＾；
選手権。
どこまでやれるか分かりませんが、
頑張ってみます。
応援ありがとうございます。
2009/01/23(Fri) 21:29 | URL | 悪し沢 #bI54IQj2[ 編集]
立派な心懸けですねぇ、私にはとてもできない～今、帰りの電車待つホームでお腹すいたのでチョコかじってました…ちょうど悪し沢さんとこ開いたらこの話題…(^^;)
ブランデーケーキだと痩せられるかな(笑)
ライセンス取得おめでとうございます！
頑張って～応援してます(^-^)v
ブランデーケーキだと痩せられるかな(笑)
ライセンス取得おめでとうございます！
頑張って～応援してます(^-^)v
2009/01/23(Fri) 21:14 | URL | とうちゃん #-[ 編集]
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